Share
Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів в США рекомендує в день споживати близько 2000 калорій. Звичайно, коли ми готуємо вдома, це досить легко розрахувати і виконати.
Однак іноді хочеться не домашніх страв, а шкідливою, але чомусь дуже смачної їжі з популярних ресторанів фастфуду. І тут же встає питання: а скільки страв, наприклад в McDonald's, досить, щоб отримати середньодобову норму калорій?
У цій серії, представлено, як виглядає їжа з 9 американських мереж фастфуду, що містить 2000 калорій. І хоча на багатьох фотографіях порція на один раз, насправді на кожній з них все, що рекомендується з'їсти за цілий день.
(Всього 9 фото)
Джерело: Business Insider
Starbucks
Мокко з білим шоколадом, сендвіч з сосискою і чеддер, грецький йогурт з вишнею, міні-тортик з солоною карамеллю, кавовий торт. Калорії - 2030.
McDonald's
Клаб-сендвіч з куркою і беконом, велика порція картоплі фрі, палички моцарели з соусом, McFlurry з печивом Oreo. Калорії - 2010.
Subway
Великий італійський саб з сиром, шестидюймового коржик з беконом, листовим салатом, помідорами і сиром, чіпси, вівсяне печиво з родзинками. Калорії - 2010.
Shake Shack
Подвійний Шак-бургер, картопля фрі з сиром, шейк з арахісовим маслом. Калорії - 2200.
KFC
Подвійний сендвіч Doublicious, велика порція попкорн-наггетсів, велика порція картопляного пюре з підливкою, великий Mac and Cheese і великий салат з капусти. Калорії - 2940.
Taco Bell
Quesarito з яловичиною, тришарові начос, Crunchwrap Supreme - м'яка маїсова коржик з начинкою з яловичини, картопля з сиром, Тостадо з прянощами, велика содова.
Burger King
Подвійний воппер з сиром, великий картопля фрі, велика порція цибулевих кілець, два вівсяних печива з родзинками, велика кока-кола. Калорії - 2990.
Wendy's
Бургер з беконом, пряні курячі нагетси, великий картопля фрі, маленьке морозиво, кореневе пиво.
Five Guys
Чізбургер з беконом, великий картопля фрі. Калорії - 2230.
Legal Technique