Вся правда про найефективнішою дієті 70-х яйця, біле вино і трохи болю

Журналістка австралійського видання Vice Олександра Блізік наважилася на сміливий експеримент. Дівчина вирішила випробувати на собі одну з найпопулярніших дієт 70-х років, яка обіцяла "поліпшити зовнішній вигляд і фігуру" всього за два дні! Найдивовижніше, що раціон цієї дієти включає в себе тільки два інгредієнта - яйця і біле вино. Чим обернулося для дівчини таке екстремальне схуднення, ви дізнаєтеся з нашого матеріалу.


Джерело: Vice

Ось той самий рецепт:

"Сніданок: 1 яйце, зварене круто;
1 келих білого вина (переважно шаблі);
Чорна кава.
Обід: 2 яйця (краще круто, але можна і яйця пашот);
2 келихи білого вина;
Чорна кава. Вечеря: 150 грамів стейка на грилі з чорним перцем і лимонним соком;
залишок білого вина (дозволена одна пляшка в день);
Чорна кава".

Яєчно-винна дієта отримала популярність в 1977 році, коли її «модернізований» варіант (замість двох днів - три) опублікували на сторінках видання Vogue. Однак вперше заговорили про неї набагато раніше. У 1962 році дієту згадала в своїй книзі письменниця Хелен Браун. твір, добуток «Секс і самотня жінка» швидко стало бестселером, тому не дивно, що і цей дивний раціон харчування завоював серця багатьох дівчат.

Журналістці Олександрі Блізік стало цікаво, чи дійсно так ефективна ця дієта, як писала в своїй книзі Хелен. Тоді вона зважилася на сміливий експеримент - спробувати її дію на собі. Насамперед дівчина вирушила до м'ясника і придбала 3 шматка м'яса на всі дні дієти.

Потім Олександра вирушила в магазин, щоб купити вино Шаблі, рекомендоване в раціоні. З'ясувалося, що пляшка найдешевшого Шаблі коштує 78 доларів, тому дівчина вирішила обійтися звичайним сухим білим вином за 14 баксів.

Перший день дієти почався в неділю і не так погано, як передбачалося. Допомогло те, що напередодні дівчина випивала і вранці відчувала похмілля, позбавитися від симптомів якого відмінно допоміг келих білого вина. Ну і яйце теж не стало зайвим, Олександра вгамувала голод і налаштувалася на подальше продовження експерименту.

В обід дівчині належало випити два келихи вина і з'їсти два яйця. Справитися з цим завданням у неї вийшло тільки наполовину. Олександра насилу подужала напій і ледь змусила себе з'їсти одне яйце.

"Вся енергія пішла. Було тільки пригнічений стан від випитого алкоголю".

Трохи пожвавив Олександру стейк, з'їдений нею о 7 годині вечора. Дівчина підзарядитися енергією і, п'яно хихикаючи, витрачала її аж до 10 вечора, поки не провалилася в хмільний сон.

Настав другий день, понеділок. Олександра попросив у начальства попрацювати з дому, але навіть це давалося їй важко. Пол дня дівчина валявся в ліжку з відчуттям моторошної головного болю. У вільний час журналістка переглядала обкладинки з архівів Vogue і дивувалася:

"Тут написано, що ця дієта змусить виглядати мене чудово і відчувати себе живою, але це зовсім не так ..."

В той день Олександра відчувала себе злий, пригніченою, п'яною і голодною. Уже в 9 вечора вона пішла спати, адже рано вранці вона мала вирушити на роботу ...

Вино дівчина перелила в термос, взяла з собою заздалегідь підготовлені яйця.

"У мене боліли всі органи, я ледь дихала, відчувала жахливу втому. Я виглядала сірою, але худої".

До середини робочого дня дівчина відчувала повне виснаження.

"Букви на клавіатурі переді мною нібито танцювали, я насилу пересувалася і навіть сиділа на стільці. Один мій колега навіть жартома запитав, чи не п'яна я".

Ближче до вечора Олександра не витримала, вирушила до вбиральні і спробувала очистити шлунок, але рвати їй було нічим. Тоді дівчина вирішила припинити знущання над своїм організмом, з'їла авокадо і відчула помітне поліпшення.

У своєму блозі дівчина підвела підсумки триденного експерименту.

"Я завершила дієту на 8 годин раніше. На вагах мінус 1,5 кг замість 2,5 обіцяних".
Подивитися цю публікацію в Instagram

I lived on boiled eggs and wine for three days and then wrote about it for @viceau. Link in bio. ??????????????

Публікація від Aleks (@blizchicken)

Про своє триденному пригоді журналістка розповіла на своїй сторінці в Instagram.

За цей час Олександра зрозуміла, що стандарти краси - не те, заради чого варто ризикувати своїм здоров'ям. Дівчина заявила, що прийняла своє тіло таким, як воно є. А ще зненавиділа біле вино.

А на яких незвичайних дієтах доводилося сидіти вам?

Сподобалося? Хочете бути в курсі оновлень? Підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook і канал в Telegram.