Спортсмени з усього світу беруть своїх собак в руки, присідають, знімають це на відео і викладають в інстаграм. І все завдяки флешмобу #SquatYourDog ( "Присідай зі своєю собакою"), який запустила фітнес-блогер Аліса Грін.
(Всього 6 відео)
Джерело: Meduza
Публікація від Alyssa Greene (@ajgreenefit)
Публікація від Joseph Manuel (@josephmanuel)
Публікація від Ryan Doolin (@ryandoolin_)
Публікація від Piper Claus (@pipersamoyed)
Публікація від Rocky Marroquin (@ victory_on_3)
Тепер, якщо у тебе немає спеціального фітнес-спорядження, просто використовуй собаку. Розмір і порода не важливі, підійде будь-яка.
Публікація від ABC's The Chew (@abcthechew)
А що робити, якщо у тебе немає собаки? Присідати з одним.