Собаки замість штанги в мережі з'явився новий флешмоб

Спортсмени з усього світу беруть своїх собак в руки, присідають, знімають це на відео і викладають в інстаграм. І все завдяки флешмобу #SquatYourDog ( "Присідай зі своєю собакою"), який запустила фітнес-блогер Аліса Грін.

(Всього 6 відео)

Джерело: Meduza

Публікація від Alyssa Greene (@ajgreenefit)

Публікація від Joseph Manuel (@josephmanuel)

Публікація від Ryan Doolin (@ryandoolin_)

Публікація від Piper Claus (@pipersamoyed)

Публікація від Rocky Marroquin (@ victory_on_3)

Тепер, якщо у тебе немає спеціального фітнес-спорядження, просто використовуй собаку. Розмір і порода не важливі, підійде будь-яка.

Публікація від ABC's The Chew (@abcthechew)

А що робити, якщо у тебе немає собаки? Присідати з одним.