Приберіть камеру, ви хворі вчені визнали селфізавісімость хворобою

У 22-річного Джунаїд Ахмеда (Junaid Ahmed) 50 000 передплатників в інстаграме. Молода людина визнається, що страждає "селфізавісімостью": він робить близько 200 фотографій за день. Джунаїд ретельно підходить до питання часу публікації фотографій, а якщо знімок набирає менше 600 лайків, хлопець без жалю видаляє його.

Джерело: BBC

"У перші дві хвилини після публікації моя фотографія набирає близько 100 лайків. Мені це подобається. Мій телефон буквально розривається від повідомлень, і це приголомшливо", - говорить Джунаїд Ахмед.

Нещодавно проведені дослідження показали, що залежність користувачів соцмереж цілком реальна, і у неї навіть є назва - "селфітіс". Дослідники з Ноттінгемського університету вважають, що нездорове бажання постійно робити Селфі і викладати фотографії більш шести разів на день говорить про хронічний "селфітісе".

Джунаїд визнається, що його залежність позначається на відносинах з близькими.

"Вони кажуть мені:« Ти можеш хоча б поїсти і не фотографуватися? »А що я можу їм відповісти? Я що, даремно три години себе в порядок наводив? Чому б мені не сфотографуватися?"

Хлопець зізнається, що його вже не хвилюють негативні коментарі, як це було раніше. Але він відчуває на собі якийсь тягар відповідальності, через якого повинен працювати над кожною фотографією.

"Раніше я зовсім не так виглядав. Я був цілком природним. Але одержимість соціальними мережами ... Тепер я постійно хочу покращувати зовнішність. Я поставив на зуби вініри, зробив ін'єкції філлерамі в вилиці і губи, ботоксом - в нижні повіки, зробив татуаж брів і ліпосакцію ".

Джунаїд розуміє, наскільки вплив соцмереж може бути пагубним, але не сприймає це всерйоз.

"Те, що ви бачите в соцмережах, - неправда. Соцмережі - розвага, якщо правильно їх використовувати. Але не можна їм дозволяти впливати на ваше життя і намагатися стати кимось іншим в інстаграме, це того не варто".

23-річний Денні Боумен (Danny Bowman) страждав від селфізавісімості в підлітковому віці.

"Я хотів бути як всі і вважав, що кращий спосіб - добре виглядати".

Він робив Селфі, а потім шукав там недоліки в зовнішності і завжди знаходив їх. Це перетворилося в порочне коло.

"День у день я проводив по десять годин у дзеркала, роблячи Селфі".

Коли Денні виповнилося 16, він вирішив взятися за своє життя. Йому поставили діагноз "дисморфофобія". Хлопець вважає, що це сталося саме через залежність від соцмереж. Зараз Денні вчиться в університеті і допомагає молодим людям з такими ж психічними проблемами, які були у нього самого.

"Я пам'ятаю, як лежав на ліжку і думав, як мені з усього цього вибратися. Я відчував, що виходу немає".

Тепер Денні Селфі в інстаграме не публікує.

Експерти Королівського товариства з питань громадської охорони здоров'я Великобританії (RSPH) вважають, що мобільні телефони повинні відправляти користувачам попередження про небезпеку, якщо користувач сидить в соцмережах більше двох годин. На думку фахівців, найбільше залежності схильні підлітки.

"Сім з десяти підлітків зізнаються, що в тяжкі моменти шукають підтримки в соцмережах. Але ми-то знаємо, що соцмережі підсилюють депресію".