Мій будинок - моя фортеця, а ліжко в ній головний бастіон. Так кажуть справжні домосіди і роблять жахливу помилку. Адже крім них в їх "фортеці" живуть мільйони мікроорганізмів, багато з яких можуть спровокувати серйозні захворювання. Так що, перш ніж сховатися від жахів кризи, проблем на роботі і любовних невдач під ковдру, переконайтеся, що там вас не чекає зараза якась.
(Всього 05 фото)
Джерело: anatome.rustoria.ru
1. Бактерії в постільній білизні
Кожен з нас хоч раз чув про безліч бактерій, які накопичуються в постільній білизні під час використання. Але мало хто замислюється про те, чим саме загрожує сон на несвіжих наволочках і присутніх. Американські дослідники вирішили заповнити цю прогалину в освіті і взяли на аналіз 50 подушок студентів з 25 коледжів. І в кожній з них виявили 350 000 (!) Колоній бактерій і 91 000 скупчень грибків.
Найбільше в подушках знайшлося збудників дизентерії шигелл, бактерій з носоглотки Moraxella catarrhalis, що викликають бронхіт і пневмонію, і суперечка Cladosporium molds - грибкових мікроорганізмів, що провокують алергічні реакції. До речі, в середньому чоловічі подушки виявилися брудніше жіночих - 480 000 колоній бактерій проти 290 000 відповідно. А в самому брудному зразку знайшли 170 мільйонів мікроорганізмів. Це гірше чашки Петрі!
Боротися з такими колоніями можна кип'ятінням або тривалим прогладжуванням постільної білизни. Втім, тривогу варто бити тільки тим, у кого ослаблений імунітет, - здорові люди від таких бактерій так просто не захворіють. А от дітям, хворим і людям похилого віку варто міняти постільну білизну хоча б раз на тиждень, і обов'язково проводити термічну обробку білизни або здавати його в хімчистку.
2. Пильової кліщ в матраці
Цей паразит напевно оселився у вашому матраці, подушках і ковдрах. Адже тепле вологе місце для нього справжній рай. Недарма, за статистикою, в кожного ліжка мешкає в середньому 2 мільйони цих комах. Оці вони не видно (тільки під мікроскопом), так що не намагайтеся перетрусити свій матрац і знайти їх під подушкою. Кров теж не п'ють і не кусаються, але викликають серйозну алергію, кон'юнктивіт, нежить, кашель, а також шкірні захворювань, що супроводжуються висипом і свербінням.
Кращі умови для кліща - вологість понад 60 відсотків і жарке повітря. Тому влітку їх завжди більше, ніж взимку, а в приміщенні вони зустрічаються частіше, ніж на вулиці. Навіть в самих тепличних умовах пиловий кліщ навряд чи протягне довше 30 днів, але за цей час самка відкладе 30 яєць, а самець зробить фекалій в 200 разів більше власної ваги. До речі, саме через це за 10 років використання вага матраца збільшується в 2 рази - кілограмів додають пил, мертві пилові кліщі і їх екскременти.
Боротися з пиловими кліщами в своєму ліжку можна і потрібно. Для цього підтримуйте вологість повітря в кімнаті на рівні 30-50 відсотків, регулярно проводьте вологе прибирання з використанням 20-процентного розчину кухонної солі або хлорвмісних миючих засобів. А ще взимку можна вивісити ковдри і подушки на балкон на кілька годин - на холоді пилові кліщі гинуть або впадають в анабіоз. Одяг не по сезону зберігайте в целофанових пакетах і поменше використовуйте покривала і м'які меблі в спальні - зайві пилозбірники там ні до чого.
3. Чорна цвіль на стінці
Ліжко варто впритул до стінки? А чи немає у вас під шпалерами або за підвісною стелею чорної цвілі? У багатьох квартирах, особливо в панельних будинках, стіни заселили мікроорганізми Aspergillus niger, які викликають алергію, астму та інші важкі захворювання дихальних шляхів.
Звичайно, найкраще задуматися про це ще до переїзду і покрити стіни антисептичної ґрунтовкою. Але якщо грошей на капітальний ремонт у вас немає, а жити з грибками все-таки не хочеться, можна позбутися від них і підручними засобами. Наприклад, побризкати вражений цвіллю ділянку стіни з пульверизатора розчином олії чайного дерева - ложка на склянку води. Крім того, усунути цвіль допомагають оцет, харчова сода, перекис водню і концентрований розчин господарського мила, що містить луг. Головне, під час прибирання вдягнути не тільки рукавички, але і респіратор, і по можливості прикрити всі килими і дивани, в яких можуть "сховатися" стертий з насидженого місця суперечки.
4. Грибок в тапочках
Спустили ніжки з ліжка і засунули їх в пухнасті тапочки? Тут вас чекають грибки Trichophyton mentagrophytes, Trichophyton rubrum, Epidermophyton floccosum. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, грибковими захворюваннями страждає кожен п'ятий житель планети, а найпоширеніші з них - мікози стоп і кистей. Заразитися грибком дуже легко - у хворої людини багато суперечка в епітелії, частинки якого потрапляють в навколишнє середовище. Найнебезпечніші місця з точки зору ймовірності зараження - басейни і громадські сауни. Крім того, не варто надягати чуже взуття (в тому числі і тапочки в гостях) або доношувати за кимось шкарпетки і колготки.
Спори грибків є практично у всіх ваших тапочках, і те, що ви до сих пір не захворіли, - заслуга хорошого імунітету. Але варто йому трохи ослабнути, роздратування, тріщини, міхури і "корки" на ногах тут як тут. Грибки дуже чутливі до зміни складу поту в лужну сторону і тут же активізуються, варто організму дати збій. Також причиною загострення грибкової інфекції можуть бути захворювання судин і недолік в організмі певних вітамінів і мікроелементів.
Грибкова інфекція любить теплу, вологе середовище, але не боїться і морозів. Так що винос тапочок на балкон вам не допоможе - тільки гарна прання при високих температурах (краще кип'ятіння). Ідеальний варіант - носити вдома шкарпетки (їх легше кип'ятити) або змінювати домашню взуття раз на місяць-півтора. А для туфель і чобіт купите в взуттєвому магазині дезінфікуючий спрей.
5. Килимок з кишковими паличками
Отже, старі капці ви відправили на смітник, нові ще не купили і думаєте, що тепер вже небезпека минула? Як би не так! Британські вчені провели дослідження прікроватних килимків і цього літа опублікували результати лабораторних аналізів. Виявилося, що ваші ніжки, повиснувши з ліжка, потрапляють в справжнє місиво з стафілококів, кишкової палички та інших бактерій, які можуть викликати, наприклад, пневмонію і захворювання шлунково-кишкового тракту. Правда, британці, в будинках яких брали зразки, як виявилося, великі бруднулі - приблизно 40 відсотків з них носять будинку вуличне взуття. Але перевзування в коридорі не врятують ваш приліжкові килимок від бактерій.
В ідеалі, звичайно, все килимки в будинку повинні бути виготовлені з пластику - наприклад, такі, як використовують в спортзалах для занять йогою. Якщо яскраві і легко миються доріжки ніяк не вписуються в інтер'єр, вибирайте килими з коротким штучним ворсом - їх легше вимити за допомогою антибактеріального шампуню.
Дивіться також - 20 "чистих" речей, які насправді брудніше туалету