Знахаря вам у вуха

Звук - це енергія. Частота звукових коливань, рівень гучності, ритм і гармонія впливають на організм людини. Платон стверджував, що музика відновлює гармонію всіх процесів в організмі. Авіценна ефективно застосовував музику в лікуванні душевнохворих.

(Всього 8 фото)

Точно так же, як спорт і здорове харчування допомагають підтримувати організм у формі, музика допомагає поліпшити загальний стан тіла. Співробітники швейцарського музично-терапевтичного товариства довели, що семпли дзвону здатні припинити головний біль і знищити більшість шкідливих вірусів. Вони містять у собі резонансне ультразвукове випромінювання, яке за лічені секунди вбиває тифозні палички, збудників жовтяниці та віруси грипу.

У Китаї масово випускають музичні альбоми з назвами "Травлення", "Безсоння", "Мігрень". Є також "Печінка", "Легкі", "Серце". Китайцям ці музичні твори замінюють таблетки або лікарські трави. Подібні музичні збірки видаються також в Японії та Індії. Таких прикладів безліч. Нижче - музична аптечка для тих, кому ніколи завести медичну.

Звук фортепіано або піаніно не тільки гармонізує психіку. Музика, де звучать ці інструменти, коригує роботу нирок і сечового міхура, очищає щитовидну залозу.

Барабан відновлює ритм серця, лікує печінку і упорядковує кровоносну систему.

Вид музичної терапії, коли ми тільки сприймаємо звуки, а не створюємо їх, називають рецептивної. При цьому в ритмі великого міста у більшості людей немає можливості проводити такі звукові процедури правильно: потрібно повне розслаблення і максимально можлива звукоізоляція. Якщо ви розраховуєте слухати лікувальні сеанси "на бігу", як мінімум вам потрібні хороші навушники, які не зіпсують якість звуку і захистять слух від усього зайвого. Ми лікували душу і тіло разом з KOSS Pro4S.

Флейта теж благотворно впливає на кровообіг. Крім цього, музика зі звучанням цього інструменту очищає і лікує легені і бронхи.

Арфа гармонізує роботу серця.

Про терапевтичні властивості саксофона ви могли здогадуватися. Він активізує сексуальну енергію. Більш того - звуки саксофона допомагають в позбавленні від легеневих і кишкових захворювань.

Гармонь, баян і акордеон. Будь-який інструмент з завзятого тріо зробить так, щоб "живіт не болів". Ці звучання впливають на всю черевну порожнину.

Музична терапія здається кілька "домашнім" методом лікування, але, незважаючи на це, зміст особистої "аптечки" краще обговорювати з лікарем. Якщо ви поки не готові йти з такими питаннями до фахівця, а спробувати чудовий ефект гарної музики хочете, ось вам кілька порад.1. Коли ви точно вирішили відчути хоч якийсь лікувальний ефект, постарайтеся зробити так, щоб зайві тривожні думки вас не відволікали. Музика повинна стати не фоном для ваших переживань, а справжнісіньким "світом", в якому ніхто вас не потурбує. Тут важливу роль відіграє обстановка. Найправильніший варіант - спокійна тиха кімната. Немає можливості усамітнитися? Використовуйте легкий портативний аудіовихід.
2. Не переборщити. Годинне слухання симфонії Бетховена може не розслабити вас, а, навпаки, зробити ще більш дратівливим. Плюс не можна забувати про якість звуку - звертайте увагу на те, якими колонками або навушниками користуєтеся: зайві шуми і треки з низьким бітрейтом не врятують від головного болю, скоріше - посилять її.
3. Регулюйте гучність. Лікувальна музика не повинна гвалтувати ваші барабанні перетинки - інакше це сумнівна терапія. Використовуйте навушники з хорошою звукоізоляцією - KOSS Pro4S або інші моделі. Вони не раз доводили свою "професійну спроможність". Крім того, дуже зручно, коли у навушників довгий провід - ніщо не буде відволікати вас від улюбленої музики і обмежувати в рухах.
4. Ваше бажання - закон. Музична терапія - це перш за все розслаблення, а якщо мелодія в навушниках вас не влаштовує, то про яке розслаблення може йти мова?
5. Не забувайте про різноманітність. Міняйте репертуар, і з кожним разом такий спосіб підлатати себе подобатиметься вам все більше і більше.