Американець думав, що зайва вага вб'є його, записав передсмертне відео, а потім взяв і схуд на 160 кг

36-річний Зак Мур (Zach Moore), який "ледь не помер від обжерливості", схуд на 158 кілограмів, а лікарі зрізали ще 12 кілограмів обвислій шкіри.

Джерело: Daily Mail

Зак Мур записав своєму восьмирічному синові прощальне відео, тому що думав, що зайва вага просто вб'є його. Раніше він важив 226 кілограмів, а його індекс маси тіла становив 60. Зак відчував, що грає в російську рулетку зі своїм життям.

У 2013 році Зак був госпіталізований з харчовим отруєнням. Після цього він зрозумів, що пора звернутися до здорового способу життя. Він кинув курити, перестав пити газовані напої і виключив з раціону цукор.

Зак скинув багато кілограмів всього за два роки після того, як йому зробили шлункове шунтування і він став проходити по 10 000 кроків на день. Але після втрати ваги він зіткнувся з проблемою обвислій шкіри. З тих пір він десять разів лягав під ніж, щоб видалити зайву шкіру.

"Я дійсно відчував, що моє життя добігає кінця. Я знав, що смерть поруч. Це жахливе відчуття, коли ти знаєш, що все, що залишиться у твоїй сім'ї після твого відходу, - спогади. Я ледь не помер від обжерливості, але знайшов в собі сили, щоб багато працювати і добитися того, що ми бачимо сьогодні ".

Коли Зак був на піку своєї ваги, він дуже багато їв, споживаючи все, що йому подобалося, і пив щонайменше два літри кока-коли в день.

"У мене були проблеми з ходьбою, диханням, я втратив сексуальне бажання і був просто нещасний. У мене були порушення сну, я пив багато ліків і часто звертався до лікаря. У мене була 177-сантиметрова талія, а мої ноги були більше, ніж талія більшості людей. Я повинен був почати все з нуля, повільно нарощуючи м'язову масу, тому що роки бездіяльності викликали серйозну атрофію м'язів ".

Зак розповів, що втрата ваги і операції повністю змінили його життя.

"Є так багато простих повсякденних речей, які я можу робити зараз, але не міг робити раніше, коли у мене було ожиріння. Це такі речі, як водіння автомобіля, зручна посадка в літаку, прогулянка по ринку без зупинок, щоб віддихатися, планування відпочинку з друзями. Тепер я можу робити більше: бігати в спортзалі, ходити на пляж, гуляти з сім'єю ".

Зак впевнений, що саме любов до сина і дружини підштовхнула його до таких радикальних змін.

"Думка про те, що мене не буде поруч з ними, підштовхнула мене. Я не хотів, щоб син ріс з надгробним каменем батька, і це змушувало мене битися у важкі моменти. Я так багато боровся, що тепер можу розповісти свою історію іншим" .