Share
52-річна британка Карен Кобб з Рочестера (графство Кент) любить брати участь в конкурсах бікіні. Якщо ви подумали, що вона просто встигла вижити з розуму до цього віку, ви помиляєтеся: у Карен прекрасно розвинене тіло з рельєфними кубиками преса, а кожен день о 5 ранку вона встає на пробіжку.
(Всього 8 фото)
Джерело: dailymail.co.uk
Надихаючий приклад цієї суперподтянутой жінки у віці - ще одне підтвердження того, що ніколи не пізно отримати тіло своєї мрії і хизуватися в прекрасному бікіні по сцені.
Завдяки чудовій фізичній формі 52-річної Карен Кобб, бікіні на ній виглядає набагато краще, ніж на багатьох дівчат в два рази молодший за неї. Більш того, через досить моложавий зовнішності Карен часто приймають за подругу чи сестру її 27-річної дочки.
Бабуся 2-річного Паркера хоче надихнути інших жінок свого віку на те, щоб досягати своїх фітнес-цілей і впевнено триматися в бікіні. Інші конкурсантки ласкаво називають її "хрещеною мамою дівчат в бікіні".
"Може бути, мені і 52, але я поки не готова повісити своє бікіні в шафу. Кожна жінка у віці може досягти того ж, що і я. Все, що для цього потрібно, - самовідданість і впевненість. Ніколи не порівнюйте себе ні з ким іншим і частіше робіть Селфі під час тренувань, щоб бачити, чого ви досягли ", - говорить Карен.
Карен одружена з 38-річним Полом, а її молодшому синові, Луїсу, 15. Вона зізнається, що завжди любила здорову їжу і фізичні вправи, але в серпні 2014 го почала займатися з персональним тренером і вирішила, що непогано було б спробувати взяти участь в конкурсах бікіні.
"Спочатку я хотіла взяти участь тільки в одному конкурсі, але потім звикла до азарту і порушення, яке відчувала при змаганнях", - розповіла Карен.
Карен дотримується суворої дієти під час підготовки до конкурсів: варена курка, риба, рис, солодкий картопля.
Вона взяла участь вже в 13 змаганнях і не планує припиняти найближчим часом, тим більше що її домашнім подобається вболівати за неї.
Legal Technique